Повечето шампоани се произвеждат във формули с от 10 до 30 различни съставки. Важно е да се запознаем с основните им съставки, тъй като много от тях могат да предизвикат дразнене, сухота и други подобни оплаквания.
По правило всички шампоани трябва да съдържат почистващ агент (
детергент), за да отстранят достатъчно добре от скалпа мръсотията и натрупания себум. Обичайните детергенти в шампоаните са повърхностноактивни вещества включително натриев лаурил саркозинат (
sodium lauryl sarcosinate), натриев лаурил сулфат (SLS) и натриев лаурет сулфат (SLES).
Най-общо съставките в шампоана включват:
- повърхностноактивни вещества
- пенообразуващи агенти
- кондиционери
- сгъстители
- уплътнители
- секвестиращи агенти
- консерванти
- специални добавки и аромати
Кои съставки да избягваме?
Сулфати
Сулфатите са химикали, използвани като почистващи агенти в шампоана. Най-често срещаните са натриев лаурил сулфат и натриев лаурет сулфат. Сулфатите осигуряват дълбоко почистване и правят пяна. Ако шампоанът ви не се пени, има голяма вероятност да не съдържа сулфат.
Въпреки това, агресивоното почистващо качество на сулфатите може да причини дразнене, сухота на кожата и възпаление. Сулфатите могат да влошат съществуващите състояния, като розацея, екзема и контактен дерматит. Те също могат да раздразнят чувствителната кожа.
Сулфатите могат да причинят сухота и да увредят косата, като нарушат естественото производство на себум.
Формалдехид
Формалдехидът е химично съединение, използвано в битови продукти, строителни материали и като консервант в някои потребителски продукти, включително шампоани.
Известно е, че формалдехидът причинява контактна алергия и е доказано, че предизвиква дерматит. Доказано е също, че влошава съществуващия алергичен дерматит и екзема.
Department of Health and Human Services включва формалдехида като известен канцероген за човека.
Парабени
Парабените са химически консерванти, които отдавна се използват в козметичните продукти за увеличаване на срока на годност.
Проучванията показват, че парабените могат бързо да се абсорбират през кожата и да проникнат в телесните тъкани. Това може да причини алергичен контактен дерматит и проблеми с кожата.
Предполага се, че парабените могат да имат естрогенни ефекти. Те могат да попречат на нормалната хормонална регулация на организма.
Хексахлорофен
Хексахлорофенът е антисептично средство, използвано в козметичните продукти заради своите антибактериални качества. Съединението може да причини дразнене на очите и кожата, а при поглъщане – гадене, повръщане, коремни спазми и диария.
Други нежелани реакции могат да включват зачервяване на кожата, сухота, лющене, подуване на кожата и чувствителност към светлина.
Фталати
Фталатите са група химикали, които обикновено се използват, за да направят пластмасата по-гъвкава. Те се използват като свързващо средство в козметични продукти, включително шампоани.
Фталатите са свързани с нарушен хормонален баланс и безплодие, по-нисък брой сперматозоиди и репродуктивни проблеми Проучванията показват, че тези съединения могат да увеличат риска от загуба на бременност и гестационен диабет.
По-нататъшни изследвания показват, че фталатите могат да навредят на бъбреците, на щитовидната жлеза, на имунната система и на черния дроб.
Няколко съвета за това как ефективно да миете косата си, вижте тук.
Натуралните съставки в шампоаните
Шампоанът се счита за натурален, когато не съдържа сулфат и включва органични и растителни съставки.
Вместо синтетични съставки, естествените шампоани обикновено съдържат етерични масла, плодови екстракти, растителни продукти и сертифицирани органични съставки.
Съставките, които са на растителна основа, обикновено се считат за нежни, като те е по-малко вероятно да нарушат естественото Ph и баланса на себума на скалпа. Такива са маслата от семена и плодовите екстракти.
И все пак не забравяйте да се тествате за алергии преди да използвате съставка, към която може да сте чувствителни.
Естествени съставки, които да търсите:
- растителни масла, като масло от жожоба, здравец и арганово масло
- органичен зелен чай
- алое
- лайка
- кокосово масло
- органичен мед
- етерични масла от бергамот
- маслини
- био коноп
- екстракти от корени, като корен от репей
- плодови екстракти, като анасон
- етерични масла, като мента, лавандула и лимон
Тези естествени съставки са по-нежни към косата и скалпа, тъй като не пресушават космените кутикули по време на къпане. Те също помагат за хидратацията на косата, като същевременно осигуряват добро почистване.